El cordyceps (Cordyceps sinensis / Cordyceps militaris) es un hongo medicinal utilizado tradicionalmente en la medicina china y tibetana. En fitoterapia moderna se lo valora principalmente por su acción como tónico energético, adaptógeno y modulador del rendimiento físico.

🌿 Propiedades atribuidas

(Basadas en uso tradicional y estudios modernos)

• Apoyo a la energía y la vitalidad
  • Tradicionalmente utilizado para combatir fatiga y sensación de agotamiento.
• Mejora del rendimiento físico
  • Se asocia a una mejor utilización del oxígeno y a la resistencia.
• Acción adaptógena
  • Contribuye a la adaptación del organismo frente al estrés físico y mental.
• Apoyo respiratorio
  • Uso tradicional para fortalecer pulmones y mejorar la capacidad respiratoria.
• Apoyo del sistema inmune
  • Sus polisacáridos se asocian a modulación de la respuesta inmunológica.

✅ Usos habituales (orientativos)

• Fatiga física y mental.
• Apoyo en actividad física y deportiva.
• Estados de debilidad o convalecencia.
• Apoyo respiratorio (uso tradicional).

⚠ Contraindicaciones

• Embarazo y lactancia (evitar sin supervisión).
• Trastornos autoinmunes.
• Tratamientos inmunosupresores.

💊 Interacciones y precauciones

• Inmunosupresores.
• Anticoagulantes y antiagregantes.
• Consultar si se toman estimulantes o medicación crónica.

⚠ Posibles efectos adversos

• Insomnio leve si se consume de noche.
• Molestias digestivas leves.
• Reacciones alérgicas poco frecuentes.

📌 Nota importante

Esta información es educativa y no reemplaza la consulta médica. Ante enfermedades, medicación o embarazo, consultar con un profesional de la salud.