GINKGO BILOBA Especificaciones
La tintura madre de Ginkgo biloba se obtiene de las hojas del árbol ginkgo, una de las especies vegetales más antiguas del planeta. En fitoterapia se emplea por sus posibles efectos sobre la circulación, la memoria y la función cognitiva.
A continuación te detallo sus propiedades atribuidas, usos habituales, contraindicaciones y posibles efectos adversos 👇
🌿 Propiedades atribuidas
(Estas se basan en estudios farmacológicos y en el uso tradicional)
- Mejora de la circulación sanguínea
- Favorecería la irrigación en extremidades (piernas, manos) y en el cerebro.
- Puede ayudar en casos de insuficiencia venosa, frialdad de manos y pies, y claudicación intermitente.
- Estimulación cognitiva y memoria
- Se usa para apoyar la memoria y concentración, especialmente en adultos mayores.
- Tradicionalmente se asocia a la prevención del deterioro cognitivo leve y a la mejora de la atención.
- Efecto antioxidante y neuroprotector
- Contiene flavonoides y terpenoides que neutralizan radicales libres.
- Se estudia su posible acción protectora sobre neuronas frente a estrés oxidativo.
- Alivio de vértigo y tinnitus (zumbido de oídos)
- Algunos estudios sugieren que podría mejorar la microcirculación en el oído interno.
- Apoyo en trastornos de ansiedad leve
- Puede tener un leve efecto ansiolítico en ciertas personas sensibles a su acción sobre la circulación cerebral.
⚠ Contraindicaciones
No debe utilizarse sin supervisión médica en los siguientes casos:
- Trastornos hemorrágicos (como hemofilia o sangrados frecuentes).
- Antes o después de cirugías (puede aumentar el riesgo de sangrado).
- Durante el embarazo o lactancia.
- En combinación con anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios, como:
- Aspirina
- Warfarina
- Clopidogrel
- Heparina
- En combinación con antiepilépticos (puede reducir el umbral convulsivo).
Dosis orientativa (uso tradicional)
- 20 a 30 gotas, 2 o 3 veces al día, diluidas en agua.
- Se recomienda iniciar con dosis bajas y observar la tolerancia.
- (Siempre bajo orientación médica).