🌍 Origen
El laurel es un árbol o arbusto perenne de la familia Lauraceae, originario de la región mediterránea.

• Se cultiva desde la Antigüedad griega y romana, donde simbolizaba la sabiduría, la victoria y la purificación.
• Las hojas son la parte utilizada tanto en gastronomía como en fitoterapia, ya que concentran aceites esenciales de gran potencia aromática y medicinal.

🌼 Propiedades atribuidas
La tintura madre se elabora generalmente con hojas frescas o secas de Laurus nobilis, ricas en cineol (eucaliptol), eugenol, linalol, terpenos y ácidos orgánicos.
Sus principales propiedades tradicionales son:

• Digestiva y carminativa: estimula el apetito, favorece la digestión y reduce gases y cólicos.
• Antiséptica y antibacteriana: útil para afecciones respiratorias leves (tos, bronquitis, resfriados).
• Antiinflamatoria y analgésica: alivia dolores musculares, articulares y reumáticos.
• Expectorante: facilita la eliminación de mucosidad bronquial.
• Tónica y estimulante: combate el cansancio físico y mental.
• Diurética y depurativa: promueve la eliminación de líquidos y toxinas.
• Antifúngica: eficaz contra hongos cutáneos leves.
• En uso externo (diluido): se utiliza en fricciones o compresas para dolores articulares y contracturas.

⚗️ Modo tradicional de uso (orientativo)
Dosis habitual: 15 a 25 gotas, 2 o 3 veces al día, diluidas en agua o infusión, preferiblemente después de las comidas.
(Debe ser orientativo y bajo control de un profesional de salud o fitoterapeuta.)

⚠️ Contraindicaciones y posibles efectos adversos

• No usar durante el embarazo ni la lactancia.
• Evitar en niños pequeños.
• Puedes causar irritación gástrica si se toma en exceso o en ayunas.
• Contraindicado en gastritis, úlcera o colon irritable.
• El aceite esencial de laurel (y por extensión, su tintura concentrada) puede interferir con medicamentos sedantes o anticoagulantes.
• En algunas personas sensibles puede provocar reacciones alérgicas cutáneas o respiratorias.
• No combinar con alcohol ni con tratamientos farmacológicos hepatotóxicos.