🌍 Origen
La pasiflora, también conocida como flor de la pasión o mburucuyá, pertenece a la familia Passifloraceae.

• Es originaria de América tropical y subtropical, especialmente de Sudamérica y América Central.
• Crece como enredadera trepadora, con flores grandes y muy ornamentales.
• En fitoterapia se utilizan las partes aéreas (hojas, tallos y flores) para elaborar tinturas e infusiones.

🌼 Propiedades atribuidas
Contiene flavonoides y alcaloides que explican su acción sedante y ansiolítica natural:

• Ansiolítica: calma la ansiedad, la irritabilidad y el nerviosismo.
• Inductora del sueño: favorece el descanso natural sin provocar dependencia.
• Antiespasmódica: relaja la musculatura lisa.
• Cardiorrelajante: ayuda en palpitaciones asociadas al estrés.

⚗️ Modo tradicional de uso
Dosis habitual: 20 a 30 gotas, 2 o 3 veces al día, diluidas en agua.
Para el insomnio: hasta 40 gotas unos 30 minutos antes de dormir.

⚠️ Contraindicaciones

• No usar durante el embarazo ni la lactancia.
• Puede potenciar el efecto de otros sedantes.
• Evitar si se requiere manejar maquinaria o vehículos.
• No recomendada en niños menores de 12 años sin supervisión médica.

🌙 En síntesis
La tintura madre de pasiflora es una de las más utilizadas para el manejo natural del estrés, la ansiedad y el insomnio leve, gracias a su acción calmante sin provocar dependencia.